瞳距指您瞳孔间的距离，它确保了您眼睛前面的处方镜片有正确的中心。

成人瞳距平均值通常在60和64mm之间。如果您的处方中有两个瞳距，如64/61，这意味着，64mm适用于近视眼镜、双光镜片或外渐进片，61mm适用阅读专用眼镜。

如果您只有一个瞳距值，这可能是您的近视瞳距。您可以将这个值减3毫米，得到的就是您适用阅读专用的瞳距（当您需要做近处阅读时）。然而，我们建议您向您的配镜师确认这点。

有时您的配镜师可能为您的两只眼睛各写一个瞳距，如32/33，这就是单瞳距，您只需要将这两个数字相加即可得到您的整体瞳距。如果您想在下单时填写单瞳距，您也可以在附加信息栏说明，在购买变焦、外渐进片时会有用。